林修の今でしょ!講座:酒かす甘酒で肥満&肌トラブル解消!酒かす甘酒でコラーゲンが増える?生姜甘酒が最強レシピ

 

酒かす甘酒が脂肪の吸収を抑える!

  • 清酒酵母が米麹を分解する時にレジスタントプロテインができる
  • レジスタントプロテインは食事でとった脂肪をコーティングして体外に出す
  • 清酒酵母はブドウ糖⇒アルコールにする
  • 酒かす甘酒は糖質を多く含むので1日コップ1杯食事の時に飲むのがおすすめ

 

酒かす甘酒でコラーゲンが増える?

  • 酒かす甘酒が肌のコラーゲン量が増加するという研究結果が発表された
  • 肌のかさかさがもちもちになる!
  • α-EGという成分がコラーゲンを増やす
  • α-EGは清酒酵母と米麹を混ぜる時にできる
  • α-EGが真皮細胞を元気にしてコラーゲンを増やす
  • 酒かす甘酒を1週間飲んだら1か月効果が継続する
  • 肌を作る時間帯の夜に酒かす甘酒を飲むのがおすすめ

 

コラーゲンアップの酒かす甘酒の飲み方

  • 熱した酒かす甘酒にしょうがをすって入れる
  • 生姜は加熱するとショウガオールという成分ができ抗酸化作用で美肌に導く

 

酒かすでコラーゲンアップ

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