趣味どきっ!秋冬ベジらいふ:いもあんトースト!本多京子さんレシピ

11月18日の趣味どきカラダ喜ぶベジらいふ秋冬コレクション第7回は里芋とさつまいも

 

いもあんトーストの作り方

  1. さつまいも1本の皮を厚めにむいて2cm大のいちょう切りにする
  2. 鍋に湯をわかし、さつまいもに竹串がスッと入るくらいまでゆでる
  3. ざるにあげて湯切りしてから鍋に戻し、砂糖・牛乳各大さじ2+バター大さじ1を入れて弱火にかけぽってりするまで木べらなどでつぶす
  4. 甘納豆大さじ2を加え混ぜていもあんを作る
  5. 食パンをトーストし、いもあんを挟んでサンドイッチにする

 

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