11月18日の趣味どきカラダ喜ぶベジらいふ秋冬コレクション第7回は里芋とさつまいも
いもあんトーストの作り方
- さつまいも1本の皮を厚めにむいて2cm大のいちょう切りにする
 - 鍋に湯をわかし、さつまいもに竹串がスッと入るくらいまでゆでる
 - ざるにあげて湯切りしてから鍋に戻し、砂糖・牛乳各大さじ2+バター大さじ1を入れて弱火にかけぽってりするまで木べらなどでつぶす
 - 甘納豆大さじ2を加え混ぜていもあんを作る
 - 食パンをトーストし、いもあんを挟んでサンドイッチにする
 
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11月18日の趣味どきカラダ喜ぶベジらいふ秋冬コレクション第7回は里芋とさつまいも
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