あさイチ:なすとそぼろあんかけ丼!孫さんのオレのどんぶり

6月9日のあさイチはオレのどんぶり。中国料理の孫シェフのレシピです。

なすとそぼろあんかけ丼

  1. なす4本の皮をむいて1.5㎝角に切る
  2. ひき肉100gしょうゆ+紹興酒+水溶き片栗粉各大さじ1を加えよくもみ込み下味をつける
  3. 紹興酒大さじ1+しょうゆ大さじ2+砂糖大さじ1+鶏ガラスープ200cc+黒酢大さじ1+水溶き片栗粉大さじ2で合わせ調味料を作る
  4. フライパンに油大さじ2をしいて、ナスを弱火でじっくり炒める
  5. ナスがツヤツヤになったらひき肉を入れてほぐしながら炒める
  6. 唐辛子1本(種をとる)+みじん切りにした(にんにく大さじ2+ねぎ大さじ1+しょうが小さじ1)+にんにく芽2本を炒め合わせる
  7. 合わせ調味料を加えとろみをつける
  8. ごま油で香りづけして出来上がり♪
  9. 丼ぶりにご飯と盛り付けうえにかけたら完成!

 

あさイチ:海鮮丼ゆずこしょう風味!中嶋シェフのオレのどんぶり

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