あさイチ:カポナータ丼!落合シェフのオレのどんぶりレシピ

6月9日のあさイチはオレのどんぶり。!イタリアンの落合シェフのオレのどんぶりレシピです。

カポナータ丼

  1. ナス2本の皮をむき1.5選c
  2. ズッキーニ・パプリカを食べやすい大きさに切る
  3. 玉ねぎは7mm角に切る
  4. セロリはつぶして細切りにする
  5. 角切りにしたベーコン100gを炒める
  6. 中火でセロリと玉ねぎを炒める
  7. 他の野菜と塩少々を入れて
  8. トマトの水煮缶手でつぶして入れる
  9. 煮詰まってきたら赤ワインビネガー大さじ1入れる
  10. バジルを刻んで入れてカポナータの出来上がり
  11. 耐熱皿にごはんにバター10gを入れてラップをして500Wの電子レンジで2分加熱する
  12. 食べる分のカポナータをフライパンに入れて水大さじ3を入れる
  13. ぐつぐつしてきたらパルメザンチーズ10gと水溶き片栗粉大さじ1を入れてとろみをつける
  14. 加熱後ごはんをほぐしバターを全体に混ぜてパルメザンチーズ30gを混ぜる
  15. カポナータをのせて、温泉卵をのせる
  16. バジル+パルメザンチーズ5gをかけ+こしょうをふって出来上がり

 

あさイチ:海鮮丼ゆずこしょう風味!中嶋シェフのオレのどんぶり

 

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