6月9日のあさイチはオレのどんぶり。!イタリアンの落合シェフのオレのどんぶりレシピです。
カポナータ丼
- ナス2本の皮をむき1.5選c
 - ズッキーニ・パプリカを食べやすい大きさに切る
 - 玉ねぎは7mm角に切る
 - セロリはつぶして細切りにする
 - 角切りにしたベーコン100gを炒める
 - 中火でセロリと玉ねぎを炒める
 - 他の野菜と塩少々を入れて
 - トマトの水煮缶手でつぶして入れる
 - 煮詰まってきたら赤ワインビネガー大さじ1入れる
 - バジルを刻んで入れてカポナータの出来上がり
 - 耐熱皿にごはんにバター10gを入れてラップをして500Wの電子レンジで2分加熱する
 - 食べる分のカポナータをフライパンに入れて水大さじ3を入れる
 - ぐつぐつしてきたらパルメザンチーズ10gと水溶き片栗粉大さじ1を入れてとろみをつける
 - 加熱後ごはんをほぐしバターを全体に混ぜてパルメザンチーズ30gを混ぜる
 - カポナータをのせて、温泉卵をのせる
 - バジル+パルメザンチーズ5gをかけ+こしょうをふって出来上がり
 
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