ウワサのお客さま：調味料不要！アヒージョ風そうめん＆鰻冷や茶漬け＆の作り方！

７月１７日のウワサのお客さまは、イトーヨーカドーの食材でのアレンジレシピの紹介です。

アヒージョ風そうめん

1. そうめんを茹でる
2. マッシュルーム３個を食べやすい大きさに切る
3. みょうがを千切りにする
4. フライパンにオリーブオイルとさんまときのこ缶のオイルを入れる
5. カットしたにんにくとマッシュルーム+ブロッコリー+缶詰の中身+みょうが+ミニトマトを入れて炒める
6. 器にそうめんを盛りつけ、炒めた具材をのせて出来上がり

鰻茶漬け

1. 炊飯器にお米+ほうじ茶+塩を入れて炊く
2. ごはんを器に盛りつけ、うなぎのかば焼き+錦糸卵をのせる
3. 冷やしただしをかける
4. のり・青ネギをトッピングして出来上がり♪

サラダチキンとザーサイの和え物

1. きゅうりを塩もみする
2. ザーサイを切る
3. サラダチキン+ザーサイ+きゅうり+ごま油を和える

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