6月23日の押しえてもらう前と後は、ＥＸＩＴごはんの春風亭昇太師匠から缶詰レシピを教えてもらいます。
焼き鳥缶で親子丼
- 沸騰させて火を止めたお湯に3分つけて焼き鳥缶を湯せんする
- ごはんをお茶碗に盛り付ける
- 卵を卵黄と卵白に分ける
- 卵白をメレンゲにする
- ごはんのうえにメレンゲをのせその上に焼き鳥缶をのせる
- 卵黄をのせてねぎをちらしたら出来上がり♪
サバ缶のねぎバター焼き
- 耐熱容器にサバ水煮缶をすべて入れる
- 青ネギをたっぷり入れる
- バターをのせる
- オーブンで5分加熱する
- しょう油をかけて出来上がり♪
コンビーフポテチ
- コンビーフをフライパンに入れ加熱する
- ポテトチップスを砕いて、お皿にしきつめる
- 加熱したコンビーフをポテチチップの上にのせる
タイカレー焼きそば
- フライパンに水を少なめに入れ、お湯が沸いたら焼きそば麺を茹でほぐす
- 粉末ソースを半量入れる
- タイカレー缶を加えて炒める
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