あさイチ:本格水炊きの作り方~電子レンジ&豆乳でご家庭で簡単に作れるレシピ

7月25日のあさイチはJAPA−NAVI福岡

なつぞらの番長こと板橋駿谷さんがリポートします。

本格水炊きの作り方

  1. 鶏もも肉を食べやすい大きさにきる。
  2. ねぎの青い部分+しょうがを薄切りにする。
  3. 耐熱皿に並べラップをかけて、電子レンジで4分加熱する
  4. 沸騰したお湯に3を入れる
  5. チキンコンソメを入れ約10分煮込む
  6. 成分無調整の豆乳を入れる
  7. お好みの野菜を入れて煮込んで出来上がり♪

 

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