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教えてもらう前と後:パン粉と市販のポテサラで5分で作る電子レンジコロッケ

7月9日のおしえてもらう前と後は楽早調理

5分で作る電子レンジコロッケ

  1. ボウルに市販のポテサラ(きゅうりが入っていないもの)コショウ+おからパウダーを入れる
  2. ラップをして1分加熱する
  3. パン粉にオリーブオイルをかけてよく混ぜラップをして90秒加熱する。パン粉は30秒たったらいったん出して、ボウルをふって30秒ごとに3回ふる
  4. アイスディッシャーで加熱したポテサラをすくいパン粉にまとわせて出来上がり♪

 

10分で豚の角煮

教えてもらう前と後:10分で作る豚の角煮!ミシュラン料理人の作り方

 

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