林修の今でしょ!講座:冬の症状におすすめ漢方薬ベスト3!西洋医師100人が選ぶ

1月8日の林修の今でしょ講座のテーマは東洋医学。

冬の症状におすすめの漢方薬ベスト3の紹介です。

 

漢方薬の基礎知識

  • 生薬の組み合わせ
  • 生薬は249種類
  • 副作用は西洋医学の10分の1くらいと言われている
  • 食前に飲むのがおすすめ(元々食べ物と同じようなものなので空腹時がおすすめ)

 

漢方薬専門店の看板娘(93歳)愛用の漢方薬

  • 当帰芍薬散
  • 身体を温める効果
  • 日常的に飲んでいる
  • 体調が悪い時は美味しい
  • 体調が良いと苦く感じる

 

【第2類医薬品】ツムラ漢方 当帰芍薬散料エキス顆粒(48包)【ツムラ漢方】

 

3位:芍薬甘草湯

  • 腰痛におすすめの漢方薬
  • こむら返りなど筋肉の痛み止め
  • 古傷に良い
  • 内臓の筋肉も効果があるので胃痛にも効果的
  • 芍薬+甘草の組み合わせ
  • 頓服薬として痛い時だけ使う薬
  • 漢方の場合は組み合わせが少ないほうが効果が高い

 

 

2位:大建中湯

  • 山椒と朝鮮人参・乾姜・の組み合わせ
  • お腹の冷えにおすすめの漢方薬
  • 腸の動きをよくする
  • 血行促進効果あり
  • 手術後の腸閉塞予防に使用している

 

 

1位:葛根湯

  • 風邪の初期症状(ぞくぞく・悪寒)
  • 身体を温める
  • 目の痒み
  • 歯の痛みなど万能薬

 

【第2類医薬品】ビタトレール 葛根湯エキス顆粒A(60包)【ビタトレール】

 

番外:ストレスによる腹痛

  • 半夏瀉心湯

 

 

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