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あさチャン:パニック障害とは?その対処方法

 

King & Princeの岩橋玄樹さんが長年患ってきたパニック障害の治療に専念するため11月初旬から芸能活動を一定期間休止することを発表。そのパニック障害は50人に1人がかかっているといわれています。

 

パニック障害を克服した芸能人

芸能人の中でもパニック障害だったと言っている方が多数います。

  • 堂本剛さん
  • 星野源さん
  • 小林麻耶さん
  • ナイナイ岡村さん
  • セカオワ fukaseさん
  • IKKOさん

などなど。

まずはゆっくり休養をとって復活というケースが多いようです。

 

パニック障害とは?

  • 過度な不安やストレスを抱えている時に、ある日突然、動悸・めまい。身震い・呼吸困難などパニック発作を起こすこと
  • あまりにもそのパニック発作が激しく、「もうこのまま死んでしまうかも」と不安になり、またなったらどうしようと不安になりまた発作を起こすを繰り返す
  • 外にでるのが怖くなって引きこもったり、うつ病の原因にも。

 

パニック障害に罹りやすい人の傾向

  • 真面目で責任感が強い人
  • 比較的女性がかかることが多い
  • 30代女性が多い
  • 人に迷惑をかけてはいけないという他者配慮が強い人

 

パニック障害かもと思ったら・・・

  • まずは病気がかくれていないか内科へ
  • 身体に原因がなかったら心療内科や精神科へ

 

治療法

  • 薬物療法
  • 心療療法

心理療法などでパニック発作が起こっても大丈夫と不安を軽減していくと症状がおさまってくると言われる

時間をかけてゆっくり治していく

 

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