Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

教えてもらう前と後:良い睡眠にはしめじ×ホタテの炒め物&松茸そっくり松きのこの紹介

 

しめじには実はオルニチンをシジミの5倍含んでいる。

効率的に摂取するには・・・鍋より炒めるのがおすすめ

 

しめじとホタテの炒め物

  • ホタテには睡眠を促すグリシンを豊富に含む

 

松きのこ

松茸そっくりなしいたけ

 

スポンサーリンク

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください