主治医が見つかる診療所:女性の薄毛予防のシャンプー方法

ウィメンズヘルスケア東京の発毛外来の先生

 

女性の薄毛の原因

  1. 遺伝の影響は2割くらい
  2. 生活習慣の原因が多い

 

薄毛予防のシャンプー方法

  • 髪の毛を2分ぬらす(十分ぬらすことで頭皮の毛穴が開きやすくなりシャンプーの泡立ちがよくなる)
  • ぬらす目安には歌を歌うのが良い:赤いスイトピーやおよげたいやきくんの1番歌い終わると1分
  • ドライヤーは髪の毛より20㎝離す

 

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