Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

趣味どきっ!自律神経セルフケア術:ラベンダーレモネードレシピ

趣味どきっ!自律神経セルフケ第3回目のテーマは頭痛。

頭痛を和らげるにはリラックスモードに導いてくれるお気に入りのアイテムがあるといいですねー。

ラベンダーレモネードレシピ

材料

  • レモン 2個
  • 砂糖 70g
  • はちみつ 大さじ2
  • ラベンダーのティーバッグ 2個

作り方

  1. 保存容器によく洗って薄くスライスしたレモン・ハチミツ・砂糖各半量を入れる
  2. もう1度繰り返し容器を軽く振って常温で保存する
  3. 半分がつかる程度の水分がでてきたら冷蔵庫に入れ1日休ませる
  4. グラスに3のシロップ大さじ2と濃いめにいれて冷ましたラベンダーティーを150ml程度注ぎ氷を加えて出来上がり♪

 

 

頭痛が起きるメカニズム

趣味どきっ!自律神経セルフケア術:頭痛が起こるメカニズムは血管にあり!

 

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください