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あさイチ:混ぜるだけ簡単ふりかけ2種

 

どちらも材料を揃えて、混ぜるだけで簡単にできるふりかけです。

どちらもお子さんも好きそうな味です♪

 

ナッツとちりめんじゃこのふりかけ

 

材料

  • 削り節 10グラム
  • ピーナツまたはミックスナッツ 30グラム (細かく砕く)
  • ちりめんじゃこ 20グラム
  • 細切塩昆布 20グラム
  • しょうゆ・砂糖・みりん・酢・ごま油各大さじ1

 

これを混ぜるだけ!

1日以上冷蔵庫に置き、味をなじませると美味しい。
2週間は日持ち可能。

 

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カレーチーズふりかけ

  • 材料

    粉チーズ 大さじ2
    刻みゴマ 大さじ4
    カレー粉 小さじ1
    白こしょう 小さじ2分の1
    塩 小さじ1
    青のり 小さじ2分の1

  • 柴田さん曰く、パスタにかけるのもいいかも

*冷蔵で2週間保管可能だそうです。

 

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