名医のTHE太鼓判：早見優はもうすぐ履ける靴がなくなる？５０代で急増！がさがさかかと・巻き爪・ウオノメのケア方法

早見優さんの足の悩み

• がさがさかかと
• 巻き爪
• ウオノメ
• タコ

巻き爪の原因

• 爪は本来巻いていく傾向があるが歩くことで爪に圧力がかかる

巻き爪の予防方法⇒足の指をしっかり使って歩く

痛みの原因は、かなりの偏平足

• 強く圧力がかかる部分が角質がたまり、タコができる
• 女性の場合妊娠＆出産で偏平足になるケースが多い

医療用のインソールで矯正するのが望ましい

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