ヒルナンデス：カレールーを入れる前食材でアレンジレシピ（和風オムレツ・肉じゃが）伝説の家政婦MAKOさんレシピ！

5月29日のヒルナンデスは、伝説の家政婦MAKOさんレシピ！

きゅうり・にんじん・ナス・ズッキーニ・新じゃがをピーラーでうすく切る

カレーのルーを入れる前　基本アイテム

1. ピーラーで切りにくくなった野菜を乱切りして鍋に入れしめじ+タマネギ+さつまいもをオリーブオイルで炒める
2. 水を入れる
3. 豚肉と手羽元を焼いて鍋に入れて柔らかくする

和風オムレツ

• カレーのルーを入れる前基本アイテムを卵でとじる

肉じゃが風煮物

• めんつゆで味付ける

カレー

• 基本アイテムにカレールーを入れ10分煮込む

かぶの和風カレー

1. 皮付きのかぶ+ハム+めんつゆを入れてレンジで加熱する
2. カレーを加える

タイ風カレー

• 手羽元+タマネギ+しょうが+パプリカ+オイスターソース+カレーを入れて煮る

ふっくらささみ

1. ポリ袋の中に、ささ身と塩コショウを入れる
2. ポリ袋の上の方に穴をあけてレンジで5分加熱する

にんじんサラダ

• にんじん+たまねぎ+ほぐしたささみ+オリーブオイル+レモン汁で味をと調えたら出来上がり♪

伝説の家政婦さんレシピ

伝説の家政婦さんのレシピ集

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