今日から山瀬まみさんがＭＣ復帰！
両足骨折の原因はもしかしたら、新型骨粗しょう症かも？
40代以上の女性に骨折が増えている
この10年で2倍！
新型骨粗鬆症とは？
- 骨の強度を保っているのがコラーゲン・カルシウムをつなげてクッションの役目
- 骨内部のコラーゲンが固くなるのが新型骨粗鬆症
予防方法
- ビタミンＤを食べる（キノコ類など）
- 日光にあたる！（手のひらぐらいの面積にあたればＯＫ！）
- 夏場は5分・冬は10分
スポンサーリンク
名医のTHE太鼓判!山瀬まみさんの骨折の原因？新型骨粗しょう症とは？その予防方法
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
コメントを残す