10月21日の家事ヤロウは焼きそばアレンジレシピの紹介です。
台湾風焼きそば
- 耐熱容器に焼きそば1玉+豚ひき肉60g+焼肉のたれ大さじ3+うまみ調味料小さじ1/2を入れる
- ラップをして3分間電子レンジで加熱する
- ニラを5cmの長さにハサミで切って切れる
- 電子レンジで1分加熱する
- オリーブオイルを入れて混ぜる
- 器に盛り付け、糸唐辛子をふってできあがり
*炒めてないので、カップ焼きそばのような。 これはこれであり
かに玉あんかけ焼きそば
- 焼きそば1玉+卵1個+とろろをボウルに入れしっかり混ぜる
- フライパンに麺を入れ、平らにして焼く
- ひっくり返して両面をしっかり焼く
- レトルトのかに玉の素+水100mlをフライパンに入れとろみがでるまで加熱する
- 焼きそばに4のタレをかけてできあがり
*食感はほぼチヂミ 料理としてはアリだけど焼きそばではない
焼きそばグラタン
- 焼きそばを4等分にカットする
- グラタン皿に敷き詰める
- ほぐしたチキン+冷凍ブロッコリーを皿の上にのせる
- ポテトのポタージュスープの素をお湯100mlで溶かして具材に絡める
- とろけるチーズをまんべんなくかける
- オーブンでこんがり焼いたらできあがり
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