zip:生ハム丼＆味噌トマト3分リゾット＆冷凍餃子でなんちゃってラザニア＆5分オムライス！激早レシピグランプリ

10月31日のＺＩＰ特集は劇早レシピグランプリ！

どのメニューも5分以内にできるレシピです。

5分でできるオムライス

1. 卵をボウルにわりマヨネーズを加えよく混ぜる
2. 大きめのまぐカップにごはんを入れる
3. 汁気を切ったツナとケチャップをいれてよく混ぜる
4. 卵をかける
5. ラップをかけて電子レンジ600wで2分加熱して出来上がり

冷凍餃子ラザニア

1. 冷凍餃子を耐熱皿に並べる
2. ラップをして電子レンジ500ｗ1分で加熱する
3. レトルトのミートソースをかける
4. チーズをたっぷりかける
5. オーブントースターで加熱する

味噌トマト3分リゾット

1. ごはんをどんぶりに入れる
2. 一口大にきったトマトを入れる
3. 液味噌を入れる
4. チーズをのせる
5. 電子レンジで2分加熱する
6. 黒コショウとオリーブオイルかけて召し上がれ

生ハム丼

1. ごはんをどんぶりに入れる
2. 生ハムをのせる
3. 真ん中をへこませ卵黄をのせる
4. 焼肉のたれをかける
5. ラー油をかえる
6. 煎りゴマかけて出来上がり

スポンサーリンク