教えてもらう前と後：夏の白髪・抜け毛対策！天皇陛下の元理髪師のシャンプー方法を学ぶ

天皇陛下の元理髪師のシャンプー方法

1. 予洗い（2分以上）
2. お湯の温度はぬるめが良い。30℃が適温
3. シャンプーを髪の根元に差し込むようにつける
4. 手を上下に揺らして泡立てる
5. シャンプーにかける時間は5分を目安に。（2分泡立て、3分間こすらず頭皮マッサージ）

正しい頭皮マッサージ方法

1. 指先を頭皮につけたまま絶対にこすらない
2. 桃にふれるくらいのソフトタッチで行う
3. 下から頭頂部へ手を動かす

正しい髪の乾かし方

• 髪は摩擦に弱いので、タオルでゴシゴシこするのはＮＧ
• タオルでキャップして頭皮をこすらずマッサージするように水分をとる

正しいドライヤーの乾かす順序

1. 後頭部から乾かす
2. 温風で7割かわかし、冷風で仕上げる

教えてもらう前と後：白髪と抜け毛を改善！正しいシャンプー方法と髪の乾かし方

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