レディース有吉:京大カレー部が考えた脳が1番美味しく感じるカレーのレシピ

 

家で手軽に作るスパイスカレーの秘訣

  • 最初にクミンの香りを油に移してから玉ねぎを炒める

 

京大カレー部すぐにマネできるスパイスカレーの裏技

  • カレーにまろやかにするための隠し味!紅茶+バター
  • 頭がよくなるカレー:サバ缶+りんご
  • ジッパー付き保存袋に入れて3時間流水で冷やす。食べる時に温めなおせば2日目カレーのような風味に

 

脳が1番美味しく感じるカレーレシピ

  1. フライパンに多めの油をしいてシナモン+黒コショウを3分あたためる
  2. 赤玉ねぎみじん切りして冷凍したものを解凍してから炒める
  3. 重曹を入れて早く玉ねぎがあめ色になる(20分)
  4. ホールトマトをいれ水分がなくなるまで炒める
  5. ターメリック2・クミン3・チリペッパー1・コリアンダー4の割合でブレンドして入れてルーを作る
  6. 牛すじ肉を日本酒臭みをとりでみりんとしょう油で味付ける
  7. 大きめに切ったごぼうを牛すじと一緒に煮込む
  8. 5のカレールーと牛すじ&ごぼうを合わせる
  9. 和風だしを隠し味として加える
  10. 器にご飯を盛り付け、9のカレールーをかける
  11. ちりめんじゃこ+レッドぺっぱー+山椒をトッピングして召し上がれ♪

 

 

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