教えてもらう前と後:卵焼きをフワっと仕上げる作り方&絶対失敗しないステーキの焼き方!水島シェフのやり方

3月26日の教えてもらう前と後は食卓が楽しくなるスペシャル。

卵焼きをフワッと仕上げる方法や、絶対失敗しないステーキの焼き方を弱火調理人の水島シェフに教えてもらいます。

卵焼きをフワっと仕上げる作り方

  1. 卵に少量の水を入れるだけ!
  2. 卵3個に対して40ccの水と8%の塩を入れる
  3. 水を入れることで卵のたんぱく質が固まりにくくなりジューシーになる
  4. 冷たいままのフライパンに卵を流し弱火で焼いていく

 

 

絶対失敗しないステーキの焼き方

  1. ステーキをポリエチレンの袋に入れて、中の空気を抜く
  2. 常温の水に入れゆっくり温める55℃になったら火をとめ15分おく
  3. 熱々のフライパンで片面だけしっかり焼き裏面はサッと焼く
  4. アルミホイルでつつみ5分余熱する

 

 

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