金スマ：ゼロトレで体重も落ちるのか？森三中大島さんが挑戦！3週間で-7.9キロ！

11月9日の金スマのゼロトレ特集番外編。

ゼロトレで体重も減るのか？に森三中の大島が挑戦！

体重を減らして第2子を妊娠したい！

森三中大島さん、ゼロトレで体重を減らす挑戦！

• 体が縮んでいると筋肉も動きにくい⇒ゼロトレで代謝アップ
• ゼロトレで88.1キロ⇒86.7キロに。
• 11日後に85.6キロに。
• 3週間で　おなかまわり　112.0㎝⇒93.0㎝　-19㎝ダウン
• 体重　88.1キロ⇒80.2キロに！

＊ゼロトレだけでなく、食生活も平行して改善。

赤ちゃん授かるといいですねー。

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