白くない甘酒高血圧を劇的改善!
- 1日コップ1杯を10日間続けて劇的改善!
- 橋本大二郎さん 184⇒110まで下がった!
白くない甘酒とは?
- 赤い甘い酒(紅麹の甘酒)
- 沖縄の豆腐ようの材料
紅麹の効果
- 紅麹に含まれるGABAが日中の血圧が上がるのを防いでくれる
- キャベツの3倍・玉ねぎの19倍・大根の5倍のGABAを含む
沖縄の食べ方
- 無糖のヨーグルトにフルーツとともに混ぜて食べる
牛乳割り
- 牛乳1:赤い甘酒1が目安
赤い甘酒シャーベット
- 凍らせることでデザート感覚で食べる
一緒に放送されたレシピ
甘酒でコラーゲンアップも
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