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梅ズバ!佐伯チズの首のシワ対策!舌出し体操のやり方

 

テレビから消えた空白の10年。月3,4本の講演で忙しかったとのこと。美肌は勿論健在!

講演会の人気の秘密

  1. 顔面タッチ(チズ肌タッチ)
  2. ハグ(男性の場合)

 

自分の肌状態チェック

  • 鏡を天井にかざしてみた顔は10年前の顔
  • 鏡を下にしてみた顔は10年後の顔

 

夏の肌疲れを回復する魔法

  • クレンジング:手のひらにクレンジングクリームをおき温めて効果アップ

ローションパック

  1. コットンを水に浸し絞る。
  2. 化粧水をコットン全体になじませる。
  3. コットンを薄く3枚に割く
  4. コットンを広げてのばす。
  5. 顔の下部分にはる。(1枚目)
  6. 目元にはる(2枚目)
  7. 首やこめかみなどきになる部分に張り付ける(3枚目)
  8. 3分放置
  9. ラップで保湿力をアップ
佐伯チズ オリジナル 化粧品 チズアンゼルス ローションパック アルコールフリー ダマスクバラ花水配合 マルチコットン お得セット 大容量

 

首のシワ対策

  • 枕に穴をあける(寝ている時にも首が真っすぐに)

 

舌だし体操

  1. 手をクロスにして胸に置く
  2. 頭をゆっくり後ろにそらす
  3. 舌をゆっくり限界まで出す

3回繰り返す

 

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