１月１２日の林修の今でしょ!講座は、コロナ禍の今こそ大注目!「納豆」大ヒット商品8品を医学と科学で斬ってみたSP
ダイエット効果のある納豆
- 黒千石小粒納豆
- アントシアニンが脂肪吸収を抑制しダイエット効果が期待できる
黒千石納豆とアボカドのオリーブオイル和え
- 黒千石納豆と付属おたれとわさびを入れ混ぜる
- １ｃｍ角に切ったアボカドを入れて混ぜる
- オリーブオイルをまわしかけてできあがり
スポンサーリンク
林修の今でしょ!講座：黒千石納豆とアボカドのオリーブオイル和え！ダイエット効果が期待できる納豆アレンジレシピ
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
コメントを残す