10月22日のあさイチ#おうみのきょうみは、冷蔵庫でシナシナ・しわしわになっている野菜(ゾンビ野菜)を復活させるワザを近江アナが調査します。
50℃洗い
- ミニトマトは5分50℃のお湯につけるとしわしわがツヤツヤに
- サニーレタス1枚30秒でシナシナからシャキッと
- ほうれんそう・小松菜 2分
- もやし 1分
- トマト・ピーマン・ナス・きゅうり 3分から5分
温度は47℃から53℃が有効
なかなか50℃に設定するのは難しいので、熱湯に同量の水をボウルに入れるだけ
買ってからすぐ50℃洗いをすれば長持ちするようになる
ゾンビの時の半分以下の時間でオッケー
肉や魚も50℃洗い!
- 調理直前にササッと魚を洗うとくさみがとれる
- お肉は薄切りのものを洗うと柔らかくジューシーに
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