名医のTHE太鼓判!すりおろしりんごソースの作り方!肺年齢が若返る!

5月20日の名医のTHE太鼓判!は肺年齢を若返らせるすりおろしりんごソースの作り方の紹介です。

すりおろしりんごソース

  1. フライパンにごま油大さじ2をしく
  2. すりおろし玉ねぎ1/4個とにんにく少々を入れて炒める
  3. すりおろしりんご1玉入れる
  4. しょう油大さじ2+酢大さじ1で味付け煮詰めて出来上がり♪

 

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