Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

それマル新常識:毒だしうがいのやり方

風邪予防に最近話題の毒だしうがいのやり方です。

 

  1. 30ミリリットルの水を口に含む
  2. 口をしっかりと閉じ、水を上あごの前歯に向けて強く、速く10回ぶつける
  3. 水を吐き出す
  4. このやり方を、下の歯・左右も同様に繰り返す。

毎日行っていると口の筋肉も鍛えられ小顔効果や、ほうれい線を薄くするのも期待できる!

 

 

スポンサーリンク


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください