８月４日の男子ごはんは暑い夏には簡単に作れてサッと食べられるぶっかけ飯!
じゃことニラのカリカリぶっかけ飯
- しょうが1/2片ををみじん切りにする
- ニラ2本をみじん切りにする
- フライパンにごま油小さじ１をしき、しょうがとちりめんじゃこ15ｇを炒めてカリカリにする
- ニラを加える
- ごはんをよそってその上に炒めた具材をのせて、めんつゆ小さじ１を回しかける
- 卵黄を中央にのせたら出来上がり♪
- 卵黄を崩してじゃことよく混ぜてから召し上がれ♪
スポンサーリンク
男子ごはん：じゃことニラのカリカリぶっかけ飯
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
コメントを残す