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初耳学:カフェやファミレスで勉強や仕事がはかどる3つの科学的根拠

 

カフェやファミレスで勉強や仕事がはかどる3つの科学的根拠

  1. ある程度雑音があるほうが脳は集中
  2. コーヒーのカフェインが脳を活性化する
  3. なじみの空間はリラックスする反面集中力が落ちる。カフェなどの慣れていない空間では不安になるが馴染みのパソコンや本を持ち込むことで集中する

 

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