初耳学:ガムを噛むだけでダイエット効果アップ!

ガムを噛むだけでダイエット効果アップ!

  • 運動中にガムを噛むとあごの筋肉だけでなく、全身の筋肉が活性化した
  • その刺激が脳の運動やに伝わり活性化し、全身の筋肉の活動量が増えダイエット効果が見込める

 

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