たけしの家庭の医学：キウイフルーツはうんちスピードアップ食材！

今、医学界が注目！　腸内で便をすばやく動かしだす！キウイフルーツがうんちスピードアップ食材

キウイフルーツが注目されたのは2年前

キウイフルーツの健康効果

• キウイフルーツの食物繊維は大量の水分を含み保水力抜群！
• 大腸に届くと便にうるおいを与えて便の出がよくなる

番組で検証！

• 1週間、キウイを毎日1個以上食べ続けてもらった
• 30年来の便秘がキウイフルーツを食べた翌日に1日で4回のお通じ！
• そこからは毎朝必ずお通じがあった

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