遠くを見ると目がよくなる?
- 目そのものがよくなるということは無い
- 目の疲れは取れるがよくなるということはない
MEMO
緑を見ると目がよくなるというのも間違い緑色は目をリラックスさせてくれるが、目がよくなるということはない
暗いところで本を読むと目が悪くなる?
- 暗いところでは、見えにくいが、目が悪くなるというわけではない
- 視力が落ちるわけではないが、目は疲れる
紫外線は目に悪い
- 紫外線は、白内障など様々な病気の原因になる
- 紫外線で近視を抑える効果があるという研究結果もある
この差って何？：目の健康常識の今と昔の違い
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