林修の今でしょ!講座:骨や脳にいい栄養がたっぷりの納豆

1月12日の林修の今でしょ!講座は、コロナ禍の今こそ大注目!「納豆」大ヒット商品8品を医学と科学で斬ってみたSP

骨や脳にいい栄養がたっぷりの納豆

大きなひきわり納豆

スペルミジン:強い抗酸化作用を持つ成分。脳機能低下の抑制にも効果的。ストレス解消にも効果的

ひきわり納豆にスペルミジンを多く含む

ニューヨークタイムズでも取り上げられている

 

林修の今でしょ!講座:泡立ちおろし酢納豆&納豆キャベツ!マスク肌荒れ防止の納豆

 

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