10日間で舌の感度を取り戻す方法
- 味を感じる舌の味蕾が再生するのが10日間
- 10日間はアブラ控えめメニューを食べるようにする
舌の感度チェック
- 1日2食揚げ物を食べることがある
- 肉は脂がのったものを食べる
- しょう油ラーメンより豚骨ラーメン食べる
- 和菓子より洋菓子
- つい食べ過ぎてしまうことがある
- 食事を抜いた日のほうがが多い
３つ以上あると要注意
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あさイチ：舌の感度セルフチェック＆10日間で舌の感度を取り戻す方法！最強の食事スペシャル
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