ザ!鉄腕!DASH!!パプリカの肉詰め&パプリカグラタンの作り方

パプリカの肉詰め

  1. パプリカを厚めの輪切りにする
  2. 余った部分は7㎜くらいの各ぎりにする
  3. パプリカ・ひき肉・玉ねぎ・卵。パン粉と一緒に混ぜる
  4. パプリカに小麦粉をまぶす
  5. 肉だねを詰める
  6. フライパンに油をしき焼いていく
  7. ふたをしてじっくり蒸し焼きにする
  8. 中濃ソースとケチャップを合わせたソースを絡ませて出来上がり

 

パプリカグラタン

  1. パプリカの上1㎝くらいのところを切って器にする
  2. 海老+玉ねぎしめじ+赤パプリカの角きりを炒める
  3. バター+牛乳+小麦粉でホワイトソースを作る
  4. 炒めた具材をホワイトソース入れる
  5. パプリカに詰めていく
  6. モッツアレラチーズをのせる
  7. オーブン200℃で10分焼く
  8. 焼きあがったらパセリのみじん切りをのせて出来上がり

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください