4月11日の主治医が見つかる診療所のテーマは白内障
白内障予防が期待できる食材
- 目のの水晶体を防ぐ食品がおすすめ
- 紅鮭（アスタキサンチン）とほうれん草（ルテイン）
＊ブルーベリーは疲れ目には効くが、白内障には効果は薄い
正しい目薬のさし方
- さしたら目をパチパチしない
- さしたら目頭を抑える
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主治医が見つかる診療所：白内障予防が期待できる食材&正しい目薬のさし方
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