チコちゃんに叱られる！なぜ緊張すると口が渇く？

なぜ緊張すると口が渇く？

なんとか生き延びようとしているから

• 緊張の最たる状態は、天敵から逃げる時
• 逃げだす時に必要なものは筋肉で必要ないものは消化器官
• 消化器官へ回す血液が減る
• 血液が減る⇒唾液も減る⇒口が乾く
• もっとエスカレートすると食欲もなくなる。

緊張のほぐし方

1. ため息をつく
2. 空を見上げる