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家事ヤロウ!!!魚焼きグリルで簡単チャーシュー&焼き野菜!魚焼きグリルレシピ

10月2日の家事ヤロウは11時台で初放送!しかも全国放送に!

魚焼きグリル企画の第2弾!

焼き野菜

  1. ズッキーニを厚さ1㎝に切る
  2. パプリカを8等分にする
  3. ガクをとったオクラをベーコンで巻きパスタで止める
  4. 野菜の表面にオリーブオイルを塗って塩コショウをする
  5. 強火で5分焼く
  6. ひっくりかえしてエリンギを入れる4分焼く

 

魚焼きグリルで野菜を焼くと甘くなる。

 

魚焼きグリルでチャーシュー

  1. 豚肩ロース肉をフォークで穴をたくさんあける
  2. 焼肉のタレ大さじ3を入れに冷蔵庫で4時間漬け込む
  3. 肉を魚焼きグリルでおき、その上にアルミホイルをかぶせ、強火で20分焼く
  4. ひっくりかえして15分焼く
  5. アルミホイルで包んで10分休ませて余熱で火を通したら出来上がり♪

 

 

家事ヤロウ!!魚焼きグリルで20分でローストビーフ

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