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林修の今でしょ!講座:唐辛子を食べるだけで運動無しで脂肪燃焼!

9月17日の今でしょ講座のテーマは夏に弱った身体を元気にする薬味

 

唐辛子で脂肪燃焼!

  • 辛み成分のカプサイシンが中性脂肪を燃焼する
  • カプサイシンは血液に乗って脳にいきアドレナリンを分泌し脂肪を燃焼しやすくする
  • 大根おろしと組み合わせる(もみじおろし)ことで内臓脂肪燃焼する

 

 

 

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