8月27日の林修の今でしょ講座のテーマは塩
日本で売られている塩の種類
- 約4000種類
湖塩
マグマ塩
山塩
梅塩
肌におすすめはにがり塩
- にがり塩にはお肌に良いマグネシウムを豊富に含む
- 肌の水分量がアップしシワを防ぐ
血管には抹茶塩
抹茶に含まれるカテキンが血管を元気にしてくれる
抹茶塩+ごま油の冷ややっこがおすすめ
腸には藻塩
海水ミネラル+海藻成分が腸内環境を整える
塩が魔除けになる理由
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林修の今でしょ！講座：身体の悩み別賢い塩の使い分け！肌にはにがり塩！血管には抹茶塩！腸には藻塩
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