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林修の今でしょ!講座:身体の悩み別賢い塩の使い分け!肌にはにがり塩!血管には抹茶塩!腸には藻塩

8月27日の林修の今でしょ講座のテーマは塩

日本で売られている塩の種類

  • 約4000種類

湖塩

マグマ塩

山塩

梅塩

 

肌におすすめはにがり塩

  • にがり塩にはお肌に良いマグネシウムを豊富に含む
  • 肌の水分量がアップしシワを防ぐ

 

血管には抹茶塩

抹茶に含まれるカテキンが血管を元気にしてくれる

抹茶塩+ごま油の冷ややっこがおすすめ

 

腸には藻塩

海水ミネラル+海藻成分が腸内環境を整える

 

塩が魔除けになる理由

林修の今でしょ!講座:塩をお清め(魔除け)に使われる理由&珠洲市のお塩の紹介

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