ヒルナンデス!カレー風味おかずみそ汁&火を使わない冷たいおかずみそ汁

 

カレー風味おかずみそ汁

  1. 昆布だし300ccに食べやすい大きさに切った鶏肉+ズッキーニ+パプリカ+なす+キャベツを入れて加熱する
  2. カレー粉小さじ1+味噌大さじ1.5を合わせて加える
  3. 温泉卵をトッピングして出来上がり♪

 

火を使わない冷たいおかずみそ汁

  1. 器に味噌を大さじ2を入れる
  2. トマトジュースを加え混ぜる
  3. 薄切りしたセロリ+おろししょうが小さじ1+レモン汁を入れる
  4. 水切りした水ナスを入れる
  5. さつま揚げをトースターに焼いたものをトッピングする
  6. お好みでパクチーをトッピングしたら出来上がり♪

 

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