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ハナタカ!優越館:体脂肪計で正確に測るための注意すべき3つのポイント

体脂肪計で正確に測るための注意すべき3つのポイント

  1. 手の汗を拭いてから測る
  2. トイレに言った後に計測:膀胱に尿が溜まっていると体脂肪と勘違いしてしまう
  3. グリップは優しく軽くにぎる

 

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