あさイチ：月経カップ！もれない・におわない・かぶれない生理用品！装着方法

７月８日のあさイチは生理の新常識！

最近の生理用品は、ナプキン・タンポンに加えて月経カップという第３の生理用品の月経カップの装着方法の説明です。

月経カップ

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月経カップの装着方法

1. 先を小さくして挿入する
2. タンポンよりも手前におく
3. まずはお風呂場で練習
4. 段差に足をのせて挿入
5. 取り出しは６～８時間が目安
6. トイレやお風呂も普通に生活可能
7. お手入れ方法：生理期間の初めと終わりに専用の除菌剤か煮沸消毒

生理ちゃん

生理を擬人化した漫画

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