たけしのニッポンのミカタ！冷凍食品アレンジ料理！（中華風ちまき＆クラムチャウダー風リゾット＆レンチンラザニア）

2018年の売れ筋ベスト３

• 3位：味の素　ザ・チャーハン

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• 2位：ニチレイ　本格炒めチャーハン

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• 1位：味の素のギョーザ

【冷凍】 味の素 ギョーザ (12個入) X6袋

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うす家　牛肉うどん　天野くんおすすめ

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レンチン研究家のアイディア料理

中華風ちまき

1. 水をくぐらせた切り餅を冷凍冷凍チャーハンの上にのせてラップをして電子レンジで加熱する
2. よくまぜて型に入れたら出来上がり♪

クラムチャウダー風リゾット

• 冷凍あさりごはん50ｇ+牛乳120ml+とろけるチーズを耐熱皿に入れて電子レンジで3分半する

レンチンラザニア

1. 冷凍餃子としゅうまいを電子レンジで加熱する
2. トマト+ホワイトソース+チーズをかける
3. オーブントースターで焼いたら出来上がり♪

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