11月21日のあさイチはフラットシューズのお悩み特集。
正しい足のサイズのはかり方
- 椅子に浅く座る
- ひざは９０度の角度
- 紙の上に足をおく
- かかとのでっぱった位置に印を紙につける
- 一番長い指の先に印
- 足の幅は１番でっぱった場所で測る（人にやってもらうほうが良い）
靴選びの意外なチェックポイント
- 指の腹を上にして甲の部分に指を入れて爪の先が入るくらい⇒指先が入ってしまうと靴が大きすぎ！
- 靴のサイドのシワチェック！
- 靴の底を見て、幅の１番広いところが合っているかどうかチェックする
- 足が痛くなるのは靴のキツさではなく、足が靴の中で動いて足が痛くなる
試し履きのチェックポイント
- 片足だけの試し履きはＮＧ！⇒両足を試し履きするほうが良い
- その場足踏みでチェックはＮＧ！⇒5メートルくらい行って戻るくらい歩くのがおすすめ
- 最低5分履く
- 下を向いて歩くと足の先に体重をかけてしまうので大きなサイズを選びがち
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