あさイチ:蒸気で極上リラックス法!蒸しタオル活用法

蒸気で極上リラックス法

  • 蒸しタオル(温度40度)を目に置いて10分温める(冷めたらこまめに交換しながら)
  • 10分後は目だけでなく、顔や手先まで温度があがる
  • 目元&首元は温かさを感じやすい場所で脳が心地よく感じ、身体全体が温かくなる
  • あたためた後に目の大きさが大きくなる。(目を温めることで、まぶたが動きやすくなり目が大きくなる)
  • ピント調節
  • ドライアイ
  • 熟睡

 

蒸気の特別な力

  • 蒸気を使うと乾いた時より30倍の浸透率!

 

田中麗奈さん愛用 蒸気の足浴器

 

朝&夜の蒸気美容法

あさイチ:蒸しタオル洗顔法&夜の蒸しタオル美容法!山本浩未流

 

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