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林先生が驚く 初耳学!身の回りにグレープフルーツを置いておくだけでダイエット効果あり!

 

身の回りにグレープフルーツを置いておくだけでダイエット効果あり!

  • グレープフルーツに含まれるリモネンが交感神経を刺激し、脂肪燃焼効果あり
  • リモネンには食欲抑制と脂肪燃焼効果あり

 

バラの香り⇒記憶力アップ効果

セロリの香り⇒不眠症改善効果

 

 

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