あさイチ:炭酸泉が人気!驚きの血行促進パワー

 

炭酸泉の効果

  • 温度2度くらい低めに設定。
  • 低温・短時間で血行促進できる
  • たった5分で効果が得られる
  • 体の芯から温まり、汗が出る感じが違う
  • 入浴後の血流を持続する

 

炭酸泉のしくみ

  • 5分くらいかけて二酸化炭素は皮膚から入っていく
  • 二酸化炭素は血管を拡げる作用がある
  • この効果を普通のお湯だと30分くらいかかるのに炭酸泉では短期間で得られる
注意
血行がよくなるので、長風呂注意!

 

家で楽しむ場合は・・・炭酸入浴剤を使用する

  • 最初のブクブクだけでなく、お湯の中に二酸化炭素が溶け込むので、ブクブクがなくなった後も効果あり
  • 泡そのものに健康効果は特になし
  • 足湯が効果的!
  • 医療現場でも糖尿病の予防に足湯でケアを行っているところも。

 

 

 

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